免疫力

今こそ始めたい！女性のための“免疫力アップ習慣”新着!!

はじめに 最近、インフルエンザや風邪が急増しています。「体調を崩しやすい」「疲れが取れにくい」「寝ても回復しない」そんな女性が増えているのを実感しています。 免疫力は“体質”ではなく、日々の生活の積み重ねで大きく変わるも […]