疲労回復・睡眠の質向上におすすめな食材５選！
2025年9月6日
１ 鯖・イワシ 鯖やイワシなどの青魚にはDHA、EPAなどの良質な脂質が豊富に含まれています。DHA、EPAは神経伝達をスムーズにしてくれるため睡眠の質に必要な神経、メラトニンなどを効率よく伝達してくれます。また血液中の […]
【体験パーソナル¥1,100-】Summer Campaign
2025年7月26日
こんにちはHASHBUFF麻布十番店です！ 現在、HASHBUFF麻布十番店ではsummer campaignとして、「体験パーソナル1,100円キャンペーン」を実施中です！今回のキャンペーンでは通常7,150円の体験ト […]
InBodyを使用した体組成について
2025年6月18日
こんにちはHASHBUFF麻布十番店です！ 本日はInBodyという体組成計について紹介します。 InBodyについて InBodyとは体成分分析装置の一種で、体重だけでなく筋肉量や体脂肪量、体水分量などを計測出来る装置 […]